一、急救常识

　　1．眼睛进了异物

　　异物入眼时，最忌讳用力揉眼睛或用干的纸巾或毛巾擦拭眼睛。正确的做法是睁开眼睛让同伴帮助仔细检查。如异物在眼皮或眼白部位，可用棉签或纸巾蘸少许眼药水或纯水轻轻擦去；如异物在上眼睑内、角膜处或嵌入较深，则必须就医处理。

　　2．骨折

　　确定发生骨折后，一定要先对伤肢作固定再送医处理，否则骨折断端的异常活动会加重损伤。可恰当地用木板、木棍、树枝等作固定夹板。若无这些材料，可将上肢固定在躯干上，下肢固定在对侧的健肢上。

　　3．脚踝扭伤

　　踝关节扭伤后，不要继续行走，也不要揉搓、转动受伤关节，应立即用冷毛巾或冰块敷在扭伤处，24小时后改为热敷。

　　4．烫伤

　　一旦发生烫伤，应立即用冷水冲洗或冷敷烫伤部位，持续15分钟左右。不能擅自在伤口处涂药、酱油、植物油等。若烫伤处有水泡，不要挑破，可先用干净纱布覆盖，再去就医处理。

　　二、防灾避险安全常识

　　1．煤气中毒

　　发现煤气泄漏，应立即关闭煤气，开窗透气。在煤气没有散尽前，不要开灯、打电话或使用打火机、火柴等，以免引起爆炸。

　　抢救者在进入煤气泄漏房间前，应先吸足一口气，然后用湿毛巾或手帕捂住口鼻。然后，将中毒者转移至通风地，观察其心跳和呼吸情况。如已没有心跳和呼吸，应立即进行人工呼吸和胸外按压；如还有心跳和呼吸，应立即拨打急救电话，送医治疗。

　　2．溺水

　　救护溺水者，必须用救生圈、球或木板等，切忌徒手接近溺水者。溺水者获救后，应立即检查其呼吸、心跳。如呼吸停止，应马上做人工呼吸。如溺水者喝入大量的水，可用膝盖抵住其背部，一手托住上腹部，一手扒开其口让其吐水，或单膝跪地让溺水者脸朝下伏于膝盖上吐水。

　　3．火灾

　　逃生时应先用毛巾、口罩或衣服将口捂严，然后弯腰使头部尽量接近地板前行。低楼层的可跳楼逃生，跳前可先向地面扔一些棉被、床垫等柔软物品以便“软着陆”，然后用手扒住窗户，身体下垂，以降低跳落高度。高楼层的可通过疏散楼梯、消防电梯逃离，也可考虑利用窗户、阳台、避雷线或下水管等脱险。在无路逃生时，可利用卫生间暂时避难，避难时要将房间内一切可燃物淋湿，并及时主动与外界联系，以便及早获救。

　　4．雷雨天气

　　雷雨时如在户外，不要呆在山顶、楼顶等制高点上；不要在孤立的高大建筑物和大树下避雨；在空地上应立即蹲下，应尽量降低自身高度并减少人体与地面的接触面，或者双脚并拢蹲下，头伏在膝盖上，但不要跪下或卧倒；雷电发生时不要把铁器扛在肩上高于身体；远离铁栏铁桥等金属物体及电线杆；一般可适当选择一处建筑物或者就近到洞穴、沟渠等处暂时栖身；在马路上行走时，要小心绕开电线头以免触电；雷雨天气在户外不要接听或拨打手机，因为手机天线有极佳的导电性，手机的电磁波也会引雷。

　　5．核泄漏

　　携带收音机：注意随时携带一个带电池的收音机收听具体指令，关闭并锁好门窗。

　　勿淋雨并穿戴帽靴：穿戴帽子、头巾、眼镜、雨衣、手套和靴子等，有助于减少体表放射性污染。

　　关闭窗户和通风口：如果要求撤离，注意保持窗户和通风口关闭；使用再循环空气。如果留在室内，关闭空调、换气扇、锅炉和其他进风口。

　　进入地下室：如果可能，进入地下室或其他地下区域。

　　彻底洗澡换衣服：如果自己已经暴露于核辐射中，那么要立即更换衣服和鞋子，并将暴露过的衣物放在塑料袋中，密封塑料袋，放到偏僻处，随后彻底洗一次澡。

　　封好食品：将食品放在密闭容器内或冰箱里，事先没封的食物应先清洗再放入容器。

　　别用电话：如非必要，不要使用电话。

　　用铅板等遮挡：注意屏蔽，利用铅板、钢板或墙壁挡住或降低照射强度。

　　严防死守五官：进入空气放射性物质污染严重的地区时，要对五官严防死守，例如用手帕、毛巾、布料等捂住口鼻。